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標題:社區(qū)護欄網(wǎng)@初中生被9人毆打,TED專家教你,9招抗欺凌!
來源:知乎
文章主要內(nèi)容: 1.向人求助信息并不是示弱
在TED的演講中,欺凌弱小的人被建議尋求幫助。
2. 告訴別人這不是告密者
在群體生活中,讓孩子感到最害怕的其中一件事,就是成為「告密者」;然而,今天當孩子已經(jīng)害怕上學(xué)、害怕走進教室、甚至在某些同學(xué)靠近時就會不自覺全身顫抖,那么,告訴他人就不是告密,而是「自?!埂?
3. 讓你的朋友圈幫助你
霸王一般不會在群眾面前發(fā)作,所以只要你一直和你信任值得信賴的朋友在一起,想欺負你的人就會退縮,朋友可以在你需要的時候提供必要的幫助。
4.放下對于那些沒有傷害你的人
雖然這并不容易,但他相信,如果你能為欺負你的人感到難過,你就會變得更強大,對這些不當行為更具抵抗力。
5.我相信你能克服欺凌
克服內(nèi)心的自我和反擊一樣重要。一項針對前東德81名政治犯的身心虐待的研究發(fā)現(xiàn),在出獄幾十年后,多達70% 的囚犯仍然留在創(chuàng)傷后心理壓力緊張綜合癥,但其中30% 的人幸存了下來,因為在這個過程中,他們坦白了自己的所作所為,通過人與自然之間不斷的斗爭,他們終于放下了戒備,克服了內(nèi)心的惡魔。
6. 關(guān)注您的優(yōu)勢
霸凌很容易讓我們忘記自己值得被人寵愛,我們的出生都是為了讓世界變得更美好,但不可能做到人見人愛,但重要的是一個人的不喜歡,不代表其他人就會漠視你獨特的特質(zhì)。
7. 因為你的獨特性而受到攻擊
欺負者會千方百計地讓我們感到低落,不管你是什么原因被欺負,這就是為什么你脫穎而出,被說成是一個大鼻子?
8.想報復(fù)要三思不要行
在你行動之前,你知道你所做的將會有一個不可逆轉(zhuǎn)的影響。
9. 看到欺凌,挺身而出
唯有透過這些行動,才能發(fā)展達成企業(yè)改變,不論是寄一封關(guān)心簡訊、反霸凌的表情貼圖,或單單與他們自己并肩坐著都會影響有所提高幫助,有時,甚至比長篇大論、單刀直入來得到了更加科學(xué)有效。
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